Optimiser sa mémoire pour bien réviser

Retenir le plus efficacement possible, tel est le but des révisions. Pour compléter les conseils méthodologiques de vos enseignants, nous avons consulté le spécialiste français de la mémoire, Alain Lieury. Ce scientifique, auteur de plusieurs livres, dont Une mémoire d’éléphant et Le livre de la mémoire (Dunod), vous explique comment optimiser votre organisation de révision pour booster votre mémoire. 

Que se passe-t-il quand on apprend ?

Tout apprentissage ou souvenir correspond à des connexions entre neurones, un peu comme les connexions électriques dans votre maison. Or ces connexions ne s’établissent pas par magie, mais se construisent biologiquement par la poussée (comme des racines de plantes) de milliers de ramifications, les dendrites. Et la loi des neurones, c’est la répétition. C’est en répétant qu’on apprend. Il n’y a pas de miracle. (...).