Comment faire pour que mon enfant arrête de se ronger les ongles?

Commencez par un peu de pédagogie en lui expliquant que ce n'est pas sain pour sa santé, que les mains sont porteuses de saletés et de microbes et que ce n'est pas une bonne idée de les porter à sa bouche. Puis, essayez de discuter avec lui et de savoir s'il est stressé, s'il y a des choses qui le tracassent ou l'angoissent. Si cela ne suffit pas ou qu'il se ronge les ongles jusqu'au sang, l'aide d'un psychothérapeute peut être utile.

Avant d'en arriver là, quelques gestes et attitudes peuvent aider :

-Lui couper régulièrement les ongles afin de diminuer la tentation de les ronger.

-Essayer le vernis amer, sans le forcer afin d'éviter que ce soit vécu comme une punition.

-Trouver des astuces pour lui occuper les mains le plus souvent possible : pâte à modeler, jeux de construction, peinture, sculpture, cuisine, collage...

-Eviter de le harceler en permanence et de lui faire remarquer sa manie en public au risque qu'il se sente humilié et encore plus stressé.

-Le féliciter quand il fait l'effort de s'occuper et de ne pas se ronger les ongles.